こんにちは！ジェクサースモールジム武蔵境の遠藤です。
私もかれこれ8年ほどトレーニングを続けていますが、
きっかけは取り組んでいたバスケットボールのパフォーマンスを上げるためでした。
実はそこまで身体能力が高い方ではなくて、、、
それをなんとかしたい！という思いが当時は強かったです。
トレーニングをして数ヶ月
初めて感じた成果は学校のスポーツテストの成績がCからBになったことです。
競技関係ないじゃん、そんなことかい！と言われるかもしれませんが💧
当時はかなり嬉しいことでした！
人間の身体ってこんなに変わるんだ！と感動したのを覚えています😊
何事においても変化というのは素晴らしいものですね。
もちろんこのような変化はどなたでも感じていただけます。
どうしても成果というにはすぐには出ないので時間はかかりますが、
身体に変化は必ず現れます。
継続が大切ですね😊
ではまた次回のブログで👋
体験会開催いたします！
ジェクサー・スモールジム武蔵境店では
皆様の“より良い身体づくり“をサポートします！
6月10日から体験会がスタートします！
1回60分と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みは以下のリンクから。
https://jrsmallgym-musashisakai.hp.peraichi.com/
